Sebekoučovací deník "Život podle sebe"

Nezůstaňte jen u snů a plánů. Deník vás povede, abyste si sami určili, jakými konkrétními kroky chcete zhmotnit své sny. Vylaďte si svůj život, stránku po stránce.

• Ukrývá 132 pečlivě nadesignovaných stran, z nichž každá může hrát na vaší cestě důležitou roli.
• Čekají vás praktická cvičení, podnětné otázky, hluboké myšlenky a inspirativní příběhy. Vše na sebe navazuje tak, aby vám to bylo co nejpřínosnější pro vaše objevování.
• Zároveň budete mít dostatek prostoru pro zapsání vašich myšlenek, uvědomění a rozhodnutí. Protože psaní nám pomáhá tříbit myšlenky.
• Ujasníte si vysněný život, co do něj patří, co k němu vede a sami si určíte, jak se k němu přiblížit.
• Doporučujeme jednu aktivitu za den, ale můžete postupovat vlastním tempem. Je to VAŠE cesta.

Čeká vás řada úžasných objevů

• Ujasníte si, jak vypadá váš vysněný život 10 z 10 – s pomocí bonusové audio nahrávky.
• Zmapujete si, které životní oblasti byste chtěli vyladit a jak.
• Určíte si, do kterých projektů se chcete pustit a do kterých ne. 
• Ujasníte si, u koho najdete podporu pro své záměry.
• Zdokonalíte se v říkání NE a držení svých hranic.
• Oslavíte své úspěchy a posílíte svou sebedůvěru.
• Zvolíte si, jaké změny chcete zrealizovat. 
• Posílíte svou motivaci na cestě k vysněnému životu podle sebe.

Kdo a proč stvořil tento sebekoučovací deník? Linda a Jirka Martiškovi. 

„V deníku najdete cvičení a otázky, které se nám nejvíce osvědčily při koučinku našich klientů.“

Linda je zkušená koučka a podnikatelka s vášní pro seberozvoj. Založila projekt „Podle sebe“, který začal jako podcast a později se proměnil v úspěšné podnikání díky prodeji seberozvojových karet. Absolvovala koučovací výcvik u Magdaleny Vokáčové a je známá svým „laskavým koučováním“, kde pomáhá lidem žít podle svých představ.

Jirka je expert na neurolingvistické programování (NLP), což je soubor efektivních metod na pomezí koučinku a terapie. Díky svým dovednostem v NLP pomáhá lidem překonávat psychické bloky. Jako certifikovaný trenér NLP předává své znalosti dál, ať už formou individuálního mentoringu nebo mezinárodně certifikovaného výcviku.